<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>#Runners &#187; correr</title>
	<atom:link href="http://blogs.infobae.com/runners/tag/correr/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blogs.infobae.com/runners</link>
	<description>Pablo Adriano comparte experiencias del running. Información y consejos para corredores sobre planes de entrenamiento, nutrición, zapatillas y maratores</description>
	<lastBuildDate>Tue, 10 Jun 2014 16:36:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>es-ES</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.2</generator>
		<item>
		<title>Correr&#8230; ¿está de moda?</title>
		<link>http://blogs.infobae.com/runners/2013/12/13/correr-esta-de-moda/</link>
		<comments>http://blogs.infobae.com/runners/2013/12/13/correr-esta-de-moda/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Dec 2013 02:25:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pablo Adriano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[correr]]></category>
		<category><![CDATA[runners]]></category>
		<category><![CDATA[running]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[tendencia]]></category>
		<category><![CDATA[vida sana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogs.infobae.com/runners/?p=523</guid>
		<description><![CDATA[Esta semana me encontré conversando en distintas situaciones sobre la moda &#8211; o no &#8211; del running. Corredores y no corredores cuestionan el auge de este deporte en nuestro país, algunos con admiración y otros con una fuerte crítica. Una entrevista para un reconocido diario, a la que fui invitado a participar &#8211; y cuando salga... <a href="http://blogs.infobae.com/runners/2013/12/13/correr-esta-de-moda/">continuar leyendo &#8594;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Esta semana me encontré conversando en distintas situaciones sobre la moda &#8211; o no &#8211; del running. Corredores y no corredores cuestionan el auge de este deporte en nuestro país, algunos con admiración y otros con una fuerte crítica. Una entrevista para un reconocido diario, a la que fui invitado a participar &#8211; y cuando salga publicada la compartiré con ustedes &#8211; fue el disparador para reflexionar sobre este tema.</p>
<p><a href="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/12/1425272_10151918780059915_429054165_o1.jpg"><img class="alignnone  wp-image-526" alt="1425272_10151918780059915_429054165_o" src="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/12/1425272_10151918780059915_429054165_o1.jpg" width="983" height="614" /></a></p>
<p><span id="more-523"></span>Es real que el running es un fenómeno en Argentina que está creciendo sin parar, y que involucra tanto a aquellos que corren de manera despojada y con el único objetivo de rendir deportivamente así como también a los que forman parte de una movida &#8216;cool&#8217; con un alto porcentaje de &#8216;querer ser y pertenecer&#8217;.</p>
<p>Lo cierto es que hay blancos, negros y grises en esta disciplina como en todos los planos de la vida. Con sólo mirar el calendario anual de carreras nos podemos dar cuenta cuáles son las que convocan a un tipo de corredor, y cuáles a otro, por supuesto sin poner a todos &#8216;en una misma bolsa&#8217;. Corremos por placer, por salud, por afición, por convicción y también por moda. El mercado global saca provecho de una tendencia hacia la vida sana y toma elementos del running para transformarlos en herramientas de branding que en cada zancada nos conectan con distintos conceptos. Gadgets, indumentaria, circuitos, running teams y demás menesteres son objeto de comunicación para que estas marcas determinen y sugieran estereotipos y por sobre todas las cosas: lifestyle.</p>
<p><a href="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/12/1003782_745199228840885_353954820_n.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-535" alt="1003782_745199228840885_353954820_n" src="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/12/1003782_745199228840885_353954820_n.jpg" width="882" height="587" /></a></p>
<p>Es clave también ser conscientes que de cierta manera las &#8216;modas&#8217; nos permiten profesionalizar y proveer de tecnología y confort a determinadas actividades deportivas que si no formaran parte de un furor sería muy difícil acercarlas a aquellos que tienen menos posibilidades y a quienes lo realizan a nivel de elite y necesitan de sponsors porque dedican su vida entera por y para esto.</p>
<p><img class="size-full wp-image-527 alignleft" alt="1499657_10151892988713019_694613169_n" src="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/12/1499657_10151892988713019_694613169_n.jpg" width="566" height="374" /></p>
<p>Es sumamente válido sacar provecho de este auge que nos permite que haya más opciones a la hora de elegir carreras, zapatillas, indumentaria, gadgets y más. Cuantos más corramos, más lejos podremos llegar y una de las cosas que más disfruto del running es estar entre 15.000 personas desconocidas con un objetivo en común. Celebro que recorramos el país, que conectemos al mundo entero y que estemos unidos por algo tan sano y tan genuino como el deporte. Grandes, chicos, hombres y mujeres somos todos iguales cuando tenemos las zapatillas puestas y nos disponemos a vibrar y transpirar energía runner!</p>
<p>Disfrutemos de todo el folklore, de vestirnos, de hacer de la tecnología un aliado y de que todos los eslabones de la cadena hagan que más y más gente se sume a la actividad física, y particularmente al running. Está claro además que por más moda que sea, esto se trata de vencer y superar 5k, 10k, 12k, 15k, 21k, 42k o lo que te propongas. Tarde o temprano sólo llegarán quienes se animen, se preparen, se cuiden y pongan todo de si mismos! Por una convivencia runner saludable.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogs.infobae.com/runners/2013/12/13/correr-esta-de-moda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8216;Vive la historia&#8217; con Runtastic Story Running</title>
		<link>http://blogs.infobae.com/runners/2013/10/31/vive-la-historia-con-runtastic-story-running/</link>
		<comments>http://blogs.infobae.com/runners/2013/10/31/vive-la-historia-con-runtastic-story-running/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 31 Oct 2013 17:03:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pablo Adriano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[aplicacion]]></category>
		<category><![CDATA[app]]></category>
		<category><![CDATA[correr]]></category>
		<category><![CDATA[móvil]]></category>
		<category><![CDATA[runners]]></category>
		<category><![CDATA[running]]></category>
		<category><![CDATA[runtastic]]></category>
		<category><![CDATA[vida sana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogs.infobae.com/runners/?p=417</guid>
		<description><![CDATA[Runtastic &#8211; desde Austria &#8211; nos presenta Story Running, la nueva in-app de la app Runtastic que hará al mundo del running escuchar cuatro experiencias únicas e interactivas al correr con el objetivo de motivarnos a estar en permanente movimiento. Runtastic Story Running fue presentada hoy por Florian Gschwandtner, CEO de la compañía, con el... <a href="http://blogs.infobae.com/runners/2013/10/31/vive-la-historia-con-runtastic-story-running/">continuar leyendo &#8594;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Runtastic &#8211; desde Austria &#8211; nos presenta Story Running, la nueva in-app de la app Runtastic que hará al mundo del running escuchar cuatro experiencias únicas e interactivas al correr con el objetivo de motivarnos a estar en permanente movimiento.</p>
<p><iframe width="640" height="480" src="http://www.youtube.com/embed/4zHQUBHIXhw?feature=oembed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p><span id="more-417"></span>Runtastic Story Running fue presentada hoy por Florian Gschwandtner, CEO de la compañía, con el propósito de ofrecernos a los usuarios una experiencia auditiva única que hace al running más atractivo y excitante. Nosotros &#8211; los atletas &#8211; somos los protagonistas al sumergirnos y participar activamente en alguna de las siguientes historias:</p>
<p>· Viajes: En &#8220;The Globerunner &#8211; Maravillas de la Vida de Rio&#8221;, corre a través de las calles de Rio de Janeiro y aprende sobre la historia y belleza de la ciudad brasileña.</p>
<p>· Fantasía: En &#8220;Journey of Iomluath &#8211; El Salvador de las  Tribus&#8221;, el mundo está fuera de balance y vos sos el único que puede evitar que se cumplan terribles profecías. Para lograrlo, debes ir a través del imperio prohibido y encontrar tres objetos desconocidos para ayudar a estabilizar el balance del mundo</p>
<p>· Aventura: En &#8220;The Carrier of Truth &#8211; Más allá de las Paredes de Alcatraz&#8221;, tienes que escapar de la famosa prisión al mismo tiempo que eres perseguido por perros de rastreo y los guardias de la prisión.</p>
<p>· Motivación: En &#8220;Toward the Finish Line por Gerhard Gulewicz&#8221;, un entrenador personal te lleva hasta el límite y te motiva a alcanzar nuevas metas en tu vida.</p>
<p><a href="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/10/112316-f77e9bc0-a2f7-4e1b-a45d-ffd720830384-fb_sharing_2_1200x630-large-1383146471.jpg"><img class="alignnone  wp-image-418" alt="112316-f77e9bc0-a2f7-4e1b-a45d-ffd720830384-fb_sharing_2_1200x630-large-1383146471" src="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/10/112316-f77e9bc0-a2f7-4e1b-a45d-ffd720830384-fb_sharing_2_1200x630-large-1383146471.jpg" width="810" height="426" /></a></p>
<p>Efectos de sonido en perfecta alineación acompañan estas historias basadas en planes de entrenamiento por intervalos para elevar de forma lúdica y natural nuestro rendimiento al máximo. Gracias al sentido de urgencia, el corredor instintivamente sabrá cuándo aumentar o bajar el ritmo. Al involucrar al corredor en la historia, Runtastic Story Running ofrece el mejor entrenamiento posible y nos lleva a alcanzar nuevas metas.</p>
<p>Runtastic me acompaña en mis entrenamientos y carreras, permitiéndome sincronizar la aplicación móvil que tengo instalada en mi móvil Android (aunque las hay para todos los dispositivos) con un sistema online donde tengo el registro y análisis detallado de datos como distancia, velocidad, ritmo cardíaco, pace, tiempo, calorías quemadas y ruta de cada rodaje.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogs.infobae.com/runners/2013/10/31/vive-la-historia-con-runtastic-story-running/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nike Argentina lanzó su temporada de Running</title>
		<link>http://blogs.infobae.com/runners/2013/10/29/nike-argentina-lanzo-su-temporada-de-running/</link>
		<comments>http://blogs.infobae.com/runners/2013/10/29/nike-argentina-lanzo-su-temporada-de-running/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Oct 2013 00:20:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pablo Adriano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[argentina]]></category>
		<category><![CDATA[carreras]]></category>
		<category><![CDATA[correr]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<category><![CDATA[free flyknit]]></category>
		<category><![CDATA[maraton]]></category>
		<category><![CDATA[Nike]]></category>
		<category><![CDATA[runners]]></category>
		<category><![CDATA[running]]></category>
		<category><![CDATA[vida sana]]></category>
		<category><![CDATA[we run buenos aires 2013]]></category>
		<category><![CDATA[zapatillas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogs.infobae.com/runners/?p=402</guid>
		<description><![CDATA[Hoy distintos periodistas, bloggers y reconocidos runners fuimos elegidos e invitados al exclusivo evento de Nike Argentina en el showroom de sus oficinas, con motivo del lanzamiento de su temporada de Running. Entre presentaciones varias, encuentro con amigos y un increíble rato por y para corredores, Nike nos invitó a participar de unos 5k en... <a href="http://blogs.infobae.com/runners/2013/10/29/nike-argentina-lanzo-su-temporada-de-running/">continuar leyendo &#8594;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Hoy distintos periodistas, bloggers y reconocidos runners fuimos elegidos e invitados al exclusivo evento de Nike Argentina en el showroom de sus oficinas, con motivo del lanzamiento de su temporada de Running. Entre presentaciones varias, encuentro con amigos y un increíble rato por y para corredores, Nike nos invitó a participar de unos 5k en equipos donde pudimos demostrar no sólo nuestras aptitudes sino también nuestro espíritu y buena energía &#8216;en zapatillas&#8217;.</p>
<p><a href="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/10/Kickoff-buemoves-2013-01.jpg"><img class="alignnone  wp-image-403" alt="Kickoff buemoves 2013 01" src="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/10/Kickoff-buemoves-2013-01.jpg" width="864" height="576" /></a></p>
<p><span id="more-402"></span>En primer lugar, Nike presentó un modelo de zapatilla que veníamos viendo tras fronteras casi con deseo obsceno, las Nike Free Flyknit. Este revolucionario calzado reúne los beneficios del movimiento natural que brinda la suela Nike Free con la superficie Nike Flyknit, un innovador sistema de capellada que aporta un ajuste preciso que simula una segunda piel en el pie generando un movimiento más natural del cuerpo y emulando la sensación de correr descalzo.</p>
<p><a style="font-size: 13px" href="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/10/Nike_Free_Flyknit_Womens_3_original-1.jpg"><img class="alignnone  wp-image-405" alt="Nike_Free_Flyknit_Womens_3_original (1)" src="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/10/Nike_Free_Flyknit_Womens_3_original-1.jpg" width="800" height="572" /></a></p>
<p>Para desarrollar las Free Flyknit, Nike dedicó décadas de investigación con el objetivo de proporcionar una marcha más natural y ampliar la capacidad de los atletas para desplazarnos de manera rápida y cómodo en distintas distancias.</p>
<p><a style="font-size: 13px" href="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/10/Lucrecia-Torres-Gerente-de-Calzado-de-Running-Cono-Sur.jpg"><img class="alignnone  wp-image-404" alt="Lucrecia Torres, Gerente de Calzado de Running Cono Sur" src="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/10/Lucrecia-Torres-Gerente-de-Calzado-de-Running-Cono-Sur.jpg" width="864" height="576" /></a></p>
<p>Además, y de la mano de las especialistas en producto de la empresa, se presentó Nike Dri-Fit Knit, un novedoso concepto en prendas con tecnología Dri-Fit elaboradas en una sola pieza, sin costuras &#8211; como las zapatillas -, inspirada en las líneas propias del cuerpo humano. Este tipo de confección permite un mayor rango de movimiento, a la vez que minimiza a cero las distracciones y roces producidos por costuras. Además de ofrecer una mayor naturalidad y libertad al movimiento, las prendas con tecnología Dri-Fit Knit ofrecen una mejor respirabilidad, gracias a las diferentes texturas (mesh) presentes en la misma prenda que brinda mayor o menor tráfico de aire según la zona del cuerpo.</p>
<p><a style="font-size: 13px" href="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/10/kickoff-buemoves-2013-09.jpg"><img class="alignnone  wp-image-406" alt="kickoff buemoves 2013 09" src="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/10/kickoff-buemoves-2013-09.jpg" width="840" height="560" /></a></p>
<p>Luego de la charla y la presentación de las novedades de producto, distintos grupos fuimos de la mano de los trainers de Nike por unos 5k participativos a lo largo del vial de Vicente López. Divirtiéndonos y aprovechando para entrenar &#8216;un poco más&#8217;, equipos como el rojo (del que formé parte &#8211; entre otros &#8211; junto a los genios de <a href="http://www.twitter.com/LuchoRunner">Lucho Runner </a>y <a href="http://www.twitter.com/sangarciacine">Santiago García</a>) recorríamos un circuito de postas y una posterior búsqueda del tesoro.</p>
<p><a style="font-size: 13px" href="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/10/kickoff-buemoves-2013-04.jpg"><img class="alignnone  wp-image-408" alt="kickoff buemoves 2013 04" src="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/10/kickoff-buemoves-2013-04.jpg" width="864" height="576" /></a></p>
<p>Estas son sólo algunas de las novedades de Nike Argentina que descubrimos en una mañana increíble. En próximos posts prometo contarles mucho más acerca de Nike Free Flyknit y por supuesto sobre la WE RUN BUENOS AIRES 2013, una de las carreras más esperadas del año para la que falta menos de un mes.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogs.infobae.com/runners/2013/10/29/nike-argentina-lanzo-su-temporada-de-running/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Correcaminata Solidaria: Bridgestone a beneficio de la Asociación Civil Betania Turdera</title>
		<link>http://blogs.infobae.com/runners/2013/10/22/correcaminata-solidaria-bridgestone-a-beneficio-de-la-asociacion-civil-betania-turdera/</link>
		<comments>http://blogs.infobae.com/runners/2013/10/22/correcaminata-solidaria-bridgestone-a-beneficio-de-la-asociacion-civil-betania-turdera/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Oct 2013 18:18:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pablo Adriano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[caminar]]></category>
		<category><![CDATA[correcaminata]]></category>
		<category><![CDATA[correr]]></category>
		<category><![CDATA[running]]></category>
		<category><![CDATA[turdera]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogs.infobae.com/runners/?p=385</guid>
		<description><![CDATA[Más de 230 personas participaron el pasado 13 de Octubre de la 5ta. Edición de la Correcaminata Solidaria de Bridgestone a beneficio de la Asociación Civil Betania Turdera. Betania es una Asociación Civil que funciona como centro de día y hogar para adolescentes y adultos con discapacidad mental, creada y administrada por padres y familiares.... <a href="http://blogs.infobae.com/runners/2013/10/22/correcaminata-solidaria-bridgestone-a-beneficio-de-la-asociacion-civil-betania-turdera/">continuar leyendo &#8594;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Más de 230 personas participaron el pasado 13 de Octubre de la 5ta. Edición de la Correcaminata Solidaria de Bridgestone a beneficio de la <a href="http://www.betaniaturdera.org.ar/">Asociación Civil Betania Turdera</a>.</p>
<p><a href="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/10/Correcaminata-Bridgestone-Solidaria-1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-386" alt="Correcaminata Bridgestone Solidaria (1)" src="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/10/Correcaminata-Bridgestone-Solidaria-1.jpg" width="700" height="465" /></a></p>
<p><span id="more-385"></span>Betania es una Asociación Civil que funciona como centro de día y hogar para adolescentes y adultos con discapacidad mental, creada y administrada por padres y familiares. Cuenta también con un espacio de formación en discapacidad, que brinda orientación profesional tanto en la sede como en el interior del país.</p>
<p>La Correcaminata Bridgestone Solidaria tuvo dos segmentos, 2k participativos y 6k competitivos. En la categoría general hombres, el primer puesto se lo llevó Nicolás Tomhazian, y entre las mujeres la ganadora fue María Gabriela Landini.</p>
<p>En #Runners apostamos al deporte solidario!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogs.infobae.com/runners/2013/10/22/correcaminata-solidaria-bridgestone-a-beneficio-de-la-asociacion-civil-betania-turdera/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>¡Que nada nos detenga! Correr contra el clima</title>
		<link>http://blogs.infobae.com/runners/2013/09/22/que-nada-nos-detenga-correr-contra-el-clima/</link>
		<comments>http://blogs.infobae.com/runners/2013/09/22/que-nada-nos-detenga-correr-contra-el-clima/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Sep 2013 14:42:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pablo Adriano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[correr]]></category>
		<category><![CDATA[frio]]></category>
		<category><![CDATA[lluvia]]></category>
		<category><![CDATA[runners]]></category>
		<category><![CDATA[running]]></category>
		<category><![CDATA[vida sana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogs.infobae.com/runners/?p=265</guid>
		<description><![CDATA[Ayer Alejo Bernasconi, blogger de #MondoRock - también de la familia INFOBAE &#8211; me preguntaba vía Twitter cómo entrenar en días de lluvia justo en el instante en que estaba saliendo a correr. No sólo me pareció una buena idea para escribir al respecto, sino que fue un disparador para tratar de interpretar porqué estaba entregándome... <a href="http://blogs.infobae.com/runners/2013/09/22/que-nada-nos-detenga-correr-contra-el-clima/">continuar leyendo &#8594;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ayer <a href="http://www.twitter.com/alejobernasconi">Alejo Bernasconi</a>, blogger de <a href="http://blogs.infobae.com/mondo-rock">#MondoRock</a> - también de la familia INFOBAE &#8211; me preguntaba vía Twitter cómo entrenar en días de lluvia justo en el instante en que estaba saliendo a correr. No sólo me pareció una buena idea para escribir al respecto, sino que fue un disparador para tratar de interpretar porqué estaba entregándome al running en medio de una tormenta.</p>
<p>En varias oportunidades ya comenté &#8211; y espero no repetirme demasiado &#8211; que &#8220;esto de correr&#8221; se trata más de superación personal que de cualquier competencia. Todavía no puedo afirmar si mi amor por el running fue a primera vista o fruto de un largo trabajo de conquista, lo cierto es que desde el minuto uno pude comprender que placer y esfuerzo se adentraban en una sinergía un tanto especial.</p>
<p><a href="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/09/IMG_0365.jpg"><img class="alignnone  wp-image-266" alt="IMG_0365" src="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/09/IMG_0365.jpg" width="1152" height="768" /><span id="more-265"></span></a>Cuando empecé a correr recuerdo que estábamos despidiendo la primavera y un clima ideal nos abrazaba a todos los #Runners de Buenos Aires. Ese verano fue intenso, pero no lo sufrí demasiado. Cuidando la hidratación y refugiándonos en las horas de alto índice UV y mayor temperatura, podemos entrenar sin problemas. Sin embargo, mi primer muro llegaría después siendo el arco de bienvenida a la temporada otoño invierno. Como ya cité en alguna otra ocasión, Santiago García en su libro &#8220;Correr para vivir, vivir para correr&#8221;, habla de los golondrinas &#8211; aquellos que con los primeros fríos desaparecen y regresan por estas épocas como despidiéndose de su hibernación. Me enfrentaba tal vez a definirme como corredor, a descubrir si sería pasajero o formaría parte de mi vida. Los primeros entrenamientos invernales fueron duros. Debo reconocer que salir con bajas temperaturas, por primera vez, no es cosa fácil. Lo cierto es que el cuerpo da señales y se va adaptando a cada situación.</p>
<p>Recuerdo entonces una tarde gris y oscura con 4º de temperatura en la que tenía cita con mi entrenador Maick. Nuestra hora de trabajo se acercaba y el mensaje de postergación no aparecía. Sin animarme a decir nada, y con el riesgo de un malentendido, fui a nuestro punto de encuentro en los Bosques de Palermo. Y ahí estaba Maick, esperándome como un día más. Yo no podía creer estar en perfecto outfit runner bajo una helada llovizna despidiendo lo poco que quedaba de luz solar. Entre otros trabajos, me tocó un largo de 5K. El me pedía que fuese el mejor, y sorpresivamente así fue. Las manos heladas, el aire frío que quemaba la garganta, y mi precaución &#8211; un tanto afrancesada &#8211; de no sumergirme en un charco y mojarme aún más, no pudieron vencer la fuerza y voluntad para lograr mi mejor tiempo.</p>
<p>Cuando regresaba a casa en el auto caí en la cuenta de que cada minuto de esa tarde había valido la pena. ¿Quién no tomó frío en un acto en el patio del colegio durante la secundaria? ¿O hizo fila durante largo rato para hacer un trámite en pleno invierno? ¿Cuántos acaso nos congelamos unos minutos para ver el Glaciar Perito Moreno, avistar ballenas en Puerto Madryn o acercarse al fin del mundo en Ushuaia? Sin ir más lejos… ¿quién puede negar haber sentido frío o incomodidad por mucho menos que todo lo que el running me entrega cada día de mi vida?</p>
<p><a href="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/09/winter-trail-running.jpg"><img class="alignnone  wp-image-267" alt="winter-trail-running" src="http://blogs.infobae.com/runners/files/2013/09/winter-trail-running.jpg" width="1152" height="766" /></a>Minutos después del tweet de Alejo yo estaba corriendo. La gente se refugiaba y trataba de desaparecer en el mismo momento en que me entregaba a varios kilómetros, húmedo asfalto y una lluvia helada. No creo ser capaz de encontrar las palabras justas para expresar la sensación única de correr contra la corriente y el viento, viendo las nubes negras cada vez más cerca y yo cada vez más lejos de casa. Las precauciones son muchas, desde estar más que atento al tráfico hasta tener una pisada segura y contundente para no resbalar ni pisar en falso. Ninguno de nosotros tiene la receta para un gran desempeño y estoy seguro que lo que hoy es para uno tal vez no lo sea para todos; pero está claro que con responsabilidad y sentido común, con fuerza y pasión, no hay nada que pueda detenernos.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogs.infobae.com/runners/2013/09/22/que-nada-nos-detenga-correr-contra-el-clima/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Dynamic page generated in 0.357 seconds. -->
<!-- Cached page generated by WP-Super-Cache on 2017-01-30 01:12:33 -->
