No te gusta ir al gym, no tienes un personal trainer, tienes poco tiempo al día para hacer actividad física. Entonces Home Workouts es una alternativa con tu inseparable compañero iPad.
Esta aplicación te ofrece Pilates, Yoga, pecho y brazos, abdominales… muchos ejercicios y estilos. Está pensada para dedicar 5 minutos, que ciertamente no serán suficientes para mantenerse en estado físico, pero la guía nos da una serie de ejercicios con los que cada uno puede organizarse.
