“…el mero hecho de utilizar la escoba: hay que sujetar el mango con ligereza
y hacer llegar el ki hasta los pelos del cepillo, utilizarlo con agilidad,
ligereza y fuerza. El principio es el mismo que para
el sable o el bastón.”
Tamura Nobuyoshi, “Aikido, etiqueta transmisión”
Un aspecto muy importante de la práctica del Aikido y a veces olvidado por los instructores, es la limpieza. No solo el aseo personal, del que ya hablaremos específicamente en algún momento, sino del dojo.
“Mi nivel es extremadamente corriente…Pero eso no es en absoluto importante.
Lo importante es ir superándose, aunque solo sea un poco, con respecto al día anterior.
Porque si hay un contrincante al que debes vencer en una carrera de larga distancia,
ése no es otro que el tú de ayer.”
Haruki Murakami, “De qué hablo cuando hablo de correr”
Hoy vivimos en una era en la que todo debe suceder YA, la cultura de la inmediatez. Niños y grandes estamos acostumbrados a que todo surge con la velocidad de un click.
Sin embargo, yo vengo proponiéndoles que se animen a practicar Aikido, que plantea justamente todo lo contrario.
Como ya conté, en el Aikido no existen los torneos, sin embargo los practicantes nos juntamos en Seminarios, cuya finalidad es no solo la de encontrarnos a practicar, sino también para confraternizar con otros “aikidokas”, ya que a veces las obligaciones de la vida cotidiana nos impide vernos con la asiduidad que nos gustaría.
Otras veces, se llevan a cabo exhibiciones en las que un maestro muestra para los iniciados y no tanto, una serie de técnicas aplicándolas de la manera más realista posible. Este tipo de eventos reviste una fundamental importancia en el aprendizaje por varios motivos.
El creador del Aikido, O’Sensei Morihei Ueshiba dijo que Misogi, “purificación de cuerpo y mente”, era el corazón del Aikido.
Pero, ¿qué es específicamente realizar Misogi?
“…¡El mayor peligro es el orgullo! No debemos olvidar que,
en el instante en que surge la idea de que nuestra técnica es buena,
acabará todo progreso…”
Nobuyoshi Tamura, “Aikido, etiqueta y transmisión”
Hace unos días en el subte, releyendo un libro que me prestó un amigo, encontré la frase que se cita en el epígrafe y me pareció espléndida.
Las técnicas de Aikido son variadas y parten de diferentes agarres y ataques. Son tantas y admiten tantas variaciones que se suele decir que son infinitas. Asimismo, casi todas ellas tienen su variante Omote, en la que el movimiento se realiza por delante del cuerpo de aquel que ataca (llamado indistintamente Tori o Nage). Y Ura, en la que el movimiento se realiza por detrás del cuerpo del que ataca.
Cuando se nos enseñan ambas versiones, se nos suele decir que las mismas son para responder a situaciones diferentes, en función de la velocidad, la intensidad o la violencia del ataque.
Tomamos por cierta dicha explicación y no sometemos a esta cuestión a un análisis más exhaustivo.
Aprovechando los días de verano hice un viaje en familia a la costa argentina, a fin de poder disfrutar la playa, el mar y visitar amigos.
De paso y para despuntar el vicio, me di una vuelta al dojo de otro amigo en la turística y cada día mas hermosa (y grande) ciudad de Mar del Plata. Allí pasé un excelente rato junto con sus alumnos, que me recibieron de la mejor manera.
Un entrenamiento normal de aikido consiste, en un calentamiento y luego en la ejecución de técnicas varias que va indicando la persona que se encuentra a cargo de la clase.
La mayoría de las veces, se inicia con técnicas básicas para luego, al ir avanzando la clase, concluir con técnicas de mayor complejidad.
El aprendizaje, se basa en la reiteración de los movimientos, buscando que el cuerpo los “recuerde”, con el correr de la práctica y los internalice. A medida que se va avanzando en el tiempo, será posible ir incorporando, capa sobre capa, técnicas que requieren mayor fineza de movimientos y mejor coordinación entre el cuerpo y la mente.
Me ha sucedido varias veces que al conversar con conocidos sobre los beneficios del Aikido, estos me plantean muchos interrogantes con respecto a la edad necesaria para iniciar la práctica.
Tal como ya he comentado, también estas personas son las mismas que ponen excusas que justifiquen porque no se animan a comenzar una nueva disciplina. Son los que encuentra excusas para todo, especialmente para aquello que no se animan a encarar porque los obligaría a salir de su zona de confort.
En ese mismo post dije que los niños podían empezar a practicar a partir de los 5 años.
El aikido es un arte marcial moderno que, como ya comenté, fue suavizado. Sin embargo, esto no significa que haya perdido efectividad.
Muchas veces escucho discusiones, sobre la efectividad o no del Aikido como método de defensa. Y muchas veces también, escucho críticas de practicantes de otras artes marciales, hacia los movimientos circulares y elegantes del Aikido
Entonces y ahora, sobrevuela siempre el mismo interrogantes ¿puede el aikido servir como técnica de defensa personal?
